Toate retetele

Chiftele cu sos de rosii si alte legume avand la baza o reteta sanatoasa pentru toata familia, inclusiv pentru copii si bebelusi,

Omleta cu legume la cuptor este o alternativa sanatoasa pe care o poti pregati inclusiv pentru bebe. E rapida si ideala pentru masa de pranz

Orezul cu lapte, fara zahar, cu fructe si nuci este pregatit dupa o reteta adaptata, care sa iti permita sa gatesti simultan pentru toti

Legumele mediteraneene, sunt excelente ca fel principal pentru vegani sau cei care tin post sau ca si garnitura pentru carne/peste/branza.

Budinca rapida si gustoasa, indulcita cu stafide sau curmale, potrivita inclusiv pentru copii de la 7 - 8 luni, gata in numai 10 minute.

Pui cu legume la tigaie este un preparat adaptat pentru intrega familie. Daca nu adaugi ulei si soia, este potrivit inclusiv pentru copii.

Tarta cu mere si zmeura, fara zahar, este ca o pizza cu legume. Se face din ingrediente putine si e potrivita inclusiv pentru copii mici.

Pastele cu sos de dovlecel se pregatesc dupa o reteta rapida, sunt gustoase si potrivite pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi.

Briose cu iaurt si fructe, fara zahar, cu o consistenta umeda, potrivite inclusiv copiilor incepand cu varsta de 8 luni.

Esti iubitor de lamaie, dar inca nu ai mancat cheesecake de lamaie? Atunci iti recomand sa incerci reteta asta care nu necesita coacere.

Fasole verde cu rosii si usturoi este o mancare potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebe incepand cu 7 luni

Quesadilla cu avocado este un preparat simplu, potrivit pentru inreaga familie si pe care il poti pregati rapid.

Ciorba de curcan cu multe legume este o varianta sanatoasa si gustoasa, potrivita pentru orice moment al anului, fiind plina de vitamine.

Briose sarate cu branza de vaci si legume, ideale pentru micul dejun sau pentru cina, alaturi de lapte sau legume

Daca vrei niste briose vegane, fara zahar, care sa isi pastreze prospetimea mai multe zile, atunci pregateste briosele cu banane si curmale.

Chiftelele la cuptor sunt o alternativa sanatoasa a chiftelelor traditionale care se prajesc fiind potrivite inclusiv pentru bebelusi.