top of page
Briose, budinci si tarte
Mirabela Pop
Jun 19, 20231 min read
Clafoutis cu cirese fara zahar
Clafoutis cu cirese fara zahr, in varianta proteica, este un desert răcoros de vara, potrivit si pentru micul dejun
2,622 views0 comments
Mirabela Pop
May 14, 20232 min read
Prajitura cu capsuni si afine, fara zahar brut
Prajitura cu capsuni si afine, fara zahar brut, potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi dupa varsta de 12 luni
2,408 views0 comments
Mirabela Pop
Feb 22, 20231 min read
Frittata sanatoasa cu spanac
Frittata sanatoasa cu spanac sau un fel de omleta cu mult spanac si branza la cuptor
2,424 views0 comments
Mirabela Pop
Feb 12, 20232 min read
Prajitura rapida cu mere
Prajitura proteica cu mere, fara zahar brut, din numai 5 ingrediente pe care le ai in casa, fiind un dulce #babyfriendly gustos si sanatos
3,021 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 24, 20232 min read
Briose cu iaurt si visine, fara zahar adaugat
Briose proteice cu iaurt, visine si pudra de roscove, fara zahar adaugat, potrivite pentru toate varstele incepand cu 8 luni.
2,327 views0 comments
Mirabela Pop
Aug 17, 20221 min read
Briose cu afine si nuca, fara zahar
Briose pufoase cu afine si nuca, fara zahar, potrivite pentru toate varstele, inclusiv pentru bebelusi dupa varsta de 1 an.
2,517 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 27, 20222 min read
Placinta rustica cu visine fara zahar
Placinta rustica cu visine, fara zahar, potrivit pentru toata familia, inclusiv pentru cei mici.
1,042 views1 comment
Mirabela Pop
May 31, 20222 min read
Briose cu fructe de padure, fara zahar
Briose pufoase cu fructe de padure si fulgi de migdale, indulcite cu sirop de artar, potrivite pentru copiii de toate varstele
1,665 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 26, 20221 min read
Briose cu afine fara zahar adaugat
Briose cu afine fara zahar adaugat si fara lactoza, potrivite pentru si pentru bebelusi incepand cu varsta de 8 luni.
3,935 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 22, 20221 min read
Brioșe cu griș și fructe de pădure fără gluten
După cum v-am obișnuit, în timpul săptămânii pregătesc biscuiți sau brioșe pe care să i le pot oferi Anastasiei dimineața, in drum spre...
1,186 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 3, 20222 min read
Briose cu afine si unt de arahide, fara zahar, fara oua si fara lactate
Anastasia este într-o perioadă în care vrea brioșe, așa că m-am gândit să îi fac ceva ușor diferit, în sensul în care, pe lângă afine, am...
1,354 views0 comments
Mirabela Pop
Dec 19, 20212 min read
Budinca cu gris fara zahar si fara lactoza
Budinca cu gris si fructe, fara zahar adaugat, fara gluten si fara lactoza, potrivite si pentru cei mici incepand cu varsta de 8 luni.
2,695 views1 comment
Mirabela Pop
Sep 30, 20210 min read
Briose cu cartof dulce si făină integrala fara zahar adaugat
Trecuse ceva timp de când nu am mai făcut brioșe și de mult visam la unele diferite de ceea ce am mai făcut pentru că îmi place să încerc...
1,088 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 28, 20212 min read
Papanași fără zahăr la cuptor
Papanași sunt acel desert iubit de foarte multe persoane. Mărturisesc însă că Anastasiei nu i-am dat până anul acesta când a pregătit...
1,712 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 18, 20211 min read
Clafoutis cu prune fara zahar
De dimineață Anastasia mi-a spus că ea vrea să mănânce prune, cu banană și ouă. M-am tot gândit ce să îi fac și mi-am amintit că în...
3,313 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 6, 20212 min read
Patratele cu porumb
Patratelele cu porumb sunt gustarea ideala pentru copiii si adultii care iubesc porumbul, dar si pentru bebelusi dupa varsta de 10 luni.
1,885 views1 comment
Mirabela Pop
Aug 10, 20212 min read
Cosulete cu ovaz si iaurt
Coșulețele cu ovăz și iaurt, fără zahăr adăugat, se pregătesc ușor și sunt potrivite pentru toată familia, inclusiv pentru bebeluși începând
626 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 11, 20212 min read
Briose cu ovaz si visine fara zahar
Briose cu fulgi de ovaz si fructe, usor de pregatit, potrivite pentru toata familia, inclusiv pentru cei mici incepand cu varsta de 7 luni.
1,171 views4 comments
Mirabela Pop
May 24, 20212 min read
Budinca cu broccoli si praz
Budinca cu broccoli si praz este o combinatie foarte reusita, numai buna pentru cina in familie, alaturi de cei mici, incepand cu 8 luni.
1,489 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 9, 20212 min read
Briose cu capsuni fara zahar
Briosele cu capsuni fara zahar sunt pregatite dupa o reteta vegana, putand fi consumate si de catre bebelusii cu intoleranta la lactate.
1,484 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 31, 20212 min read
Tarta cu dovleac fara zahar si fara gluten
Tarta cu dovleac si faina de migdale este acel preparat fara zahar pe care il poti savura alaturi de cei dragi la mic dejun sau gustare.
1,627 views3 comments
Mirabela Pop
Feb 17, 20212 min read
Briose cu mure si visine fara zahar, fara oua si fara lactate
Briosele cu mure si visine se pregatesc rapid, nu contin oua sau lactoza, si sunt potrivite copiilor incepand cu varsta de 12 luni.
1,756 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 6, 20212 min read
Omleta cu ciuperci la cuptor
Omleta cu ciuperci este excelenta pentru mic dejun sau cina, atat pentru cei mici, cat si pentru adulti.
859 views0 comments
Mirabela Pop
Nov 20, 20202 min read
Frittata sanatoasa cu dovlecei
Frittata cu dovlecei este o optiune pentru o masa sanatoasa, pentru toata familia, pe care o pregatesti relativ rapid.
1,742 views2 comments
Mirabela Pop
Nov 18, 20202 min read
Tarta cu mere fara zahar
Tarta cu mere si scorțisoară este unul dintre cele mai bune deserturi pe care le poti savura impreuna cu familia si prietenii.
1,313 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 26, 20202 min read
Prajitura cu visine, fara zahar
Prajitura cu visine este una dintre cele mai cunoscute prajituri, pe care cei mai multi dintre noi o stiu din copilarie.
4,046 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 23, 20202 min read
Prajitura vegana cu mere si nuci fara gluten
Prajitura ciocolatoasa cu mere si nuci are la baza o reteta vegana, #babyfriendly, fara zahar adaugat.
2,193 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 14, 20202 min read
Budinca de broccoli, conopida si morcov
Budinca cu broccoli, conopida si morcov este o varianta rapida si usoara pentru pranz sau cina, inclusiv pentru bebe dupa varsta de 8 luni.
1,399 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 29, 20202 min read
Briose cu fructe fara zahar adaugat
Briosele cu fructe, fara zahar adaugat, sunt perfecte pentru micul dejun atat al celor mari, cat si al celor mici, incepand cu 8 luni.
1,866 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 27, 20202 min read
Briose cu prune uscate
Birosele cu prune uscate sunt foarte usor de pregatit, nu contin zahar adaugat fiind indulcite cu banane si curmale si sunt babyfriendly.
464 views0 comments
Mirabela Pop
Aug 19, 20203 min read
Placinta rustica cu prune si telemea
Tarta rustica cu prune si telemea, cunoscuta si sub denumirea de galette, este un desert fara zahar adaugat, bun de savurat de catre toti.
329 views0 comments
Mirabela Pop
Jul 26, 20202 min read
Prajitura cu prune fara zahar
Prajitura cu prune fara zahar adaugat este o gustare sanatoasa pentru cei mici si cei mari, inclusiv pentru bebelusi de la 8 luni.
1,064 views0 comments
Mirabela Pop
Jul 22, 20202 min read
Briose cu prune fara zahar adaugat
Briosele cu prune fara zahar adaugat sunt usor de pregatit si potrivite pentru toti, de la mic la mare, inclusiv pentru bebe de la 8 luni
874 views0 comments
Mirabela Pop
Jul 17, 20202 min read
Prajitura ciocolatoasa cu visine
Prajitura cu visine ciocolatoasa este combinatia perfecta de visine cu pudra de roscove sau cacao, fiind potrivita inclusiv pentru cei mici.
1,054 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 26, 20202 min read
Budinca de ovaz cu caise, fara zahar adaugat
Budinca de ovaz si fructe, fara zahar adaugat, este un mic dejun rapid atat pentru copii, cat si pentru parinti.
2,369 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 23, 20202 min read
Briose cu visine si faina de cocos
Briosele cu visine si urda sunt gustoase, simple si rapide, iar daca folosesti faina de cocos, sunt si light, plus extrem de babyfriendly.
236 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 21, 20202 min read
Porridge cu ovaz si fructe, fara zahar
Porridge cu ovaz, fructe si nuci este o varianta de mic dejun, fara zahar, potrivita pentru toti, de la mic la mare,inclusiv pentru bebelusi
1,294 views2 comments
Mirabela Pop
Jun 18, 20202 min read
Tarta cu capsuni si fulgi de ovaz
Tarta cu capsuni si fulgi de ovaz este un preparat foarte simplu pe care il poti oferi copiilor in primele luni de diversificarea.
177 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 11, 20202 min read
Budinca de cuscus cu lapte si fructe
Budinca sau briosele cu cuscus, lapte si fructe sunt unul dintre cele mai simple preparate pentru mic-dejun, gustare sau cina.
6,080 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 2, 20203 min read
Negresa fara zahar si fara faina
Negresa fara zahar si fara faina este un dulce sanatos, usor de facut si potrivit atat pentru pitici, cat si pentru adulti pofticiosi!
1,373 views0 comments
Mirabela Pop
May 5, 20202 min read
Placinta cu malai si spanac
Ai spanac proaspat si vrei sa pregatesti ceva rapid si diferit de clasicul spanac sote? Ce zici de aceasta placinta potrivita pentru toti?
747 views0 comments
Mirabela Pop
May 1, 20202 min read
Tarta cu spanac si mai multe feluri de branza
Tarta cu spanac si mai multe feluri de branza, simpla si usor de facut, poate fi adaptata inclusiv pentru copiii mici.
718 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 25, 20202 min read
Budinca de tapioca fara zahar
Budinca de tapioca poate fi un preparat rapid si usor pentru micul dejun pentru toata familia sau chiar cina pentru bebelusi de la 8 luni
1,183 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 7, 20203 min read
Budinca de clatite cu spanac la cuptor
Budinca de clatite cu spanac la cuptor este potrivita atat pentru pranz, cat si pentru cina, poate fi oferita si copiilor mici.
372 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20202 min read
Tarta cu iaurt si suc de rosii
Aceasta tarta cu iaurt si suc de rosii are la baza o reteta simpla si o poti pregati cu legumele care iti plac in mai putin de 10 minute.
417 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 5, 20202 min read
Placinta cu urda si ceapa verde
Placinta cu urda si ceapa verde este un preparat ce poate fi consumat atat la mic dejun, cat si la pranz sau cina, potrivit si pentru copii.
262 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 2, 20202 min read
Briose vegane cu mar si stafide, fara zahar
Briose vegane cu mar si stafide, fara zahar, sunt gustarea fara zahar potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi de la 8 luni
975 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 31, 20202 min read
Budinca fara zahar cu fructe si curmale
Budinca rapida si gustoasa, indulcita cu stafide sau curmale, potrivita inclusiv pentru copii de la 7 - 8 luni, gata in numai 10 minute.
1,164 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 28, 20202 min read
Tarta cu mere si zmeura, fara zahar
Tarta cu mere si zmeura, fara zahar, este ca o pizza cu legume. Se face din ingrediente putine si e potrivita inclusiv pentru copii mici.
1,293 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 26, 20202 min read
Briose cu fructe si iaurt, fara zahar
Briose cu iaurt si fructe, fara zahar, cu o consistenta umeda, potrivite inclusiv copiilor incepand cu varsta de 8 luni.
779 views1 comment
bottom of page