Mirabela Pop
Frittata sanatoasa cu spanac
Frittata sanatoasa cu spanac sau un fel de omleta cu mult spanac si branza la cuptor
top of page
Legume
Mirabela Pop
Aug 1, 20221 min
Ratatouille - ghiveci frantuzesc la cuptor
Ratatouille sau ghiveci de legume in stil frantuzesc este preparatul potrivit pentru zilele toride de vara, potrivit pentru toata familia
510 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 28, 20221 min
Supa crema de mazare
Supa crema de mazare, din numai cateva ingrediente, fara lactate sau gluten, potrivita pentru toate varstele, inclusiv pentru cei mici.
403 views1 comment
Mirabela Pop
Jan 6, 20221 min
Varza de Bruxelles la cuptor
Acum ceva timp mi-am pregătit o salată în care am pus și puțină varză de bruxelles fiartă. Anastasia a vrut sa guste și i-a plăcut așa că...
284 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 27, 20210 min
Cartofi dulci cu branza si legume la cuptor
Pentru cină optez de obicei pentru preparate simple, fără carne, cel puțin pentru Anastasia și pentru mine, obicei pe care l-am deprins...
1,409 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 6, 20212 min
Patratele cu porumb
Patratelele cu porumb sunt gustarea ideala pentru copiii si adultii care iubesc porumbul, dar si pentru bebelusi dupa varsta de 10 luni.
1,806 views1 comment
Mirabela Pop
Jul 16, 20212 min
Paste cu rosii si dovlecei
Pastele cu rosii si dovlecel sunt una dintre cele mai simple si rapide optiuni pentru mic dejun sau cina, fiind potrivite si pentru bebe.
564 views0 comments
Mirabela Pop
May 25, 20212 min
Budinca cu broccoli si praz
Budinca cu broccoli si praz este o combinatie foarte reusita, numai buna pentru cina in familie, alaturi de cei mici, incepand cu 8 luni.
1,441 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 10, 20212 min
Clatite cu spanac si ovaz
Clatitele cu spanac si ovaz se pregatesc rapid, sunt usoare si se potrivesc de minune in diminetile de weekend petrecute cu cei mici.
1,754 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20212 min
Ciorba de loboda
Ciorba de loboda este unul dintre cele mai simple preparate pe care cei mai multi dintre noi l-am gustat in casa bunicilor.
491 views0 comments
Mirabela Pop
Jan 6, 20212 min
Omleta cu ciuperci la cuptor
Omleta cu ciuperci este excelenta pentru mic dejun sau cina, atat pentru cei mici, cat si pentru adulti.
790 views0 comments
Mirabela Pop
Nov 20, 20202 min
Frittata sanatoasa cu dovlecei
Frittata cu dovlecei este o optiune pentru o masa sanatoasa, pentru toata familia, pe care o pregatesti relativ rapid.
1,699 views2 comments
Mirabela Pop
Oct 28, 20202 min
Vinete cu rosii si mozzarella
Vinetele cu rosii si mix de branzeturi la cuptor sunt preparatul perfect pentru cina sau pranz, pe care il poti adapta pentru toata familia.
481 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 21, 20201 min
Supa crema de broccoli
Supa crema de broccoli si pastarnac este una dintre cele mai simple si rapide variante de cina, potrivita inclusiv bebelusilor de la 6 luni.
386 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 20, 20202 min
Conopida perfect rumenita
Conopida perfect rumenita este una dintre cele mai usoare retete. Se pregateste in cuptor si este potrivita pentru toata familia.
352 views0 comments
Mirabela Pop
Oct 14, 20202 min
Budinca de broccoli, conopida si morcov
Budinca cu broccoli, conopida si morcov este o varianta rapida si usoara pentru pranz sau cina, inclusiv pentru bebe dupa varsta de 8 luni.
1,321 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 30, 20201 min
Supa crema de pastarnac cu ardei kapia
Perfecta pentru zilele de toamna, supa crema de pastarnac se pregateste rapid si este potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebe.
456 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 26, 20203 min
Pizza sanatoasa facuta in casa
Pizza vegana facuta in casa este o pizza sanatoasa, familyfriendly, cum o numesc eu, aportul caloric fiind mai redus comparativ cu altele.
800 views0 comments
Mirabela Pop
Sep 25, 20201 min
Ciuperci cu mozzarella si telemea de capra
Ciupercile cu telemea si mozzarella sunt perfecte ca fel principal alaturi de salata pentru o masa usoara sau ca si garnitura.
202 views0 comments
Mirabela Pop
Aug 31, 20202 min
Gazpacho
Gazpacho este o supa crema ce se serveste rece. Se pregateste rapid, din legume crude si este potrivita pentru toata familia.
140 views0 comments
Mirabela Pop
Aug 6, 20202 min
Supa crema de legume coapte
Supa crema de legume coapte este unul dintre felurile de mancare pe care o preferam vara, fiind usor de facut si potrivita pentru toti
988 views0 comments
Mirabela Pop
Jul 23, 20202 min
Salata de vinete
Salata de vinete este unul dintre cele mai simple preparate, usor de facut si potrivit pentru orice moment al anului.
356 views0 comments
Mirabela Pop
Jul 7, 20202 min
Vinete cu dovlecei la tigaie
Vinetele cu dovlecei la tigaie sunt acel preparat versatil pe care il poti consuma la cina sau ca si garnitura pentru masa de pranz.
3,059 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 23, 20202 min
Supa de morcovi cu portocala si ghimbir
Supa crema de morcovi cu portocala si ghimbir este unul dintre cele mai simple si rapide preparate pe care il puteti pregati pentru cina
501 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 20, 20202 min
Supa crema de rosii
Supa crema de legume coapte este o supa potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi incepand cu 7 luni.
218 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 15, 20202 min
Morcovi cu susan
Morcovii cu susan si ghimbir sunt excelenti cand vrei sa un preparat vegan sau o garnitura cu care vrei sa surprinzi.
833 views0 comments
Mirabela Pop
Jun 10, 20202 min
Supa crema de broccoli si rucola
Supa crema de broccoli este una dintre cele mai simple si usor de facute supe babyfriendly, ba chiar familyfriendly daca va place broccoli.
158 views0 comments
Mirabela Pop
May 13, 20202 min
Guacamole
Guacamole sau pasta de avocado este unul dintre cele mai simple si rapide preparate atunci cand ai un avocado bine copt la indemana.
239 views0 comments
Mirabela Pop
May 6, 20201 min
Supa crema de spanac
Pentru supa crema de spanac ai nevoie de foarte putine ingrediente si e potrivita si bebelusilor incepand cu varsta de 7 luni.
318 views0 comments
Mirabela Pop
May 6, 20202 min
Placinta cu malai si spanac
Ai spanac proaspat si vrei sa pregatesti ceva rapid si diferit de clasicul spanac sote? Ce zici de aceasta placinta potrivita pentru toti?
714 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 26, 20201 min
Tarta cu zucchini fara blat
Tarta cu dovlecei si mozzarella, potrivita pentru cina sau chiar pranz, pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi de la 10 luni.
503 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 23, 20202 min
Gratin de broccoli si cartofi la cuptor
Reteta de gratin cu cartofi si broccoli la cuptor are ingrediente putine si este potrivita si pentru bebelusi incepand cu varsta de 10 luni.
348 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 17, 20202 min
Ciuperci umplute
Ciupercile umplute sunt ideale in zilele in care nu vrei sa consumi proteina vegetala. Pot fi consumate ca fel principat sau ca si garnitura
92 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 8, 20202 min
Ciuperci cremoase cu sos de vin si mamaliga
Ciupercile cu sos de vin si mamaliga au la baza o reteta gustoasa, potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru cei care tin post.
983 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20203 min
Pizza facuta in casa, cu ceea ce vrei tu
Pizza cu blat facut in casa si cu diverse variante de topping este o optiune atunci cand vrei ceva diferit sau ai invitati.
176 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20203 min
Pizza facuta in casa cu ingrediente baby-friendly
Pizza facuta in casa, cu ingrediente baby-friendly, potrivita de la 8-9 luni.
1,661 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20202 min
Salata cu ton si avocado
Salata cu ton si avocado este una dintre variantele rapide si sanatoase pentru pranz sau cina, fiind potrivita si pentru copii
350 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 6, 20202 min
Mancare de mazare, morcov si fasole verde
Mancare de mazare, fasole verde si morcov este un mancare versatila, poate fi consumata ca fel principal sau ca si garnitura
311 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 4, 20202 min
Branza feta cu legume la cuptor
Branza feta cu legume la cuptor este un preparat rapid si usor, cu o reteta sanatoasa pentru toata familia ce te duce cu gandul la Grecia.
1,062 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 2, 20202 min
Omleta cu legume la cuptor
Omleta cu legume la cuptor este o alternativa sanatoasa pe care o poti pregati inclusiv pentru bebe. E rapida si ideala pentru masa de pranz
3,708 views0 comments
Mirabela Pop
Apr 1, 20203 min
Legume mediteraneene
Legumele mediteraneene, sunt excelente ca fel principal pentru vegani sau cei care tin post sau ca si garnitura pentru carne/peste/branza.
1,202 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 28, 20203 min
Supa crema de linte cu rosii si usturoi
Supa de linte cu rosii este un preparat bogat in proteina vegetala, potrivit inclusiv copiilor incepand cu varsta de 8-9 luni. Se face rapid
697 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 27, 20202 min
Frittata cu dovlecei, brocolli si cartofi
Frittatta cu legume este unul dintre preparatele versatile pe care il poti pregati in tigaie sau la cuptor, cu ceea ce ai prin casa.
1,587 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 27, 20202 min
Paste cu sos de dovlecel
Pastele cu sos de dovlecel se pregatesc dupa o reteta rapida, sunt gustoase si potrivite pentru toata familia, inclusiv pentru bebelusi.
1,829 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 24, 20202 min
Cartofi gratinati cu oua si mozzarella
Cartofi gratinati cu oua si mozarella pentru o masa rapida in mijlocul saptamanii, serviti cu salata si sos de iaurt.
766 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 21, 20202 min
Mancare de fasole verde cu rosii si usturoi
Fasole verde cu rosii si usturoi este o mancare potrivita pentru toata familia, inclusiv pentru bebe incepand cu 7 luni
238 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 21, 20202 min
Quesadilla cu avocado
Quesadilla cu avocado este un preparat simplu, potrivit pentru inreaga familie si pe care il poti pregati rapid.
403 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 20, 20201 min
Salata cu branza si struguri
Salata de valeriana cu branza si struguri este ca un curcubeu pe cerul gurii. O masa sanatoasa si gustoasa obtinuta in maxim 5 minute.
53 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 14, 20202 min
Supa crema de telina
Vrei ceva rapid pentru cina si chiar pentru pranzul de a doua zi? Supa de telina se face rapid, din telina, cartof si condimente
195 views0 comments
Mirabela Pop
Mar 14, 20202 min
Cartofi umpluti cu ceapa si mozarella
Daca esti in cautarea unei idei pentru cina sau chiar un fel principal, atunci cartofii cu branza la cuptor pot fi o alegere sanatoasa
458 views0 comments
bottom of page